olimp tym

wyrzut insuliny jest nawet po zjedzeniu ryzu... aa carbo HIteca i Olimpa to nie to samo...Olimp zawiera witaminki i mineraly..hitec nie... poza tym w OLimpie jest chyba wiecej glukozy niz w hitecu (1%) misOO *** Gróbas Płci Meskiej w Suplementacji ***

nie gotowac szczegoolnie izolatoow serwatki... poza tym aspartam jest substancja slodzaca w odzywkach...po stycznosci z temp gotowania ulega on calkowitej utracie waloroow smakowych...w efekcie mamy jalowe danie z posmakiem sztucznych polepszaczy smaku (jakies owocowe, czekoladowe itp...) kolejny problem lezy w tzw zwiazkach maylarda...nie moge [...]

Przeczytaj o diecie zgodną z grupą krwi w dziale olimp było o tym ostatnio. proponuje zacząć od 100g nie niżej poczytaj o ckd

Nie chcem zakladac nowego tematu dlatego przepraszam ale napisze w tym. Mam Xpand 925g Monohydrant Olimp 300g gain bolic 6000 2.5kg Ostrowia WPC 1.8kg Prosilbym o rozpisanie jak mam to brac Aha jest to cykl na mase.

Diete mam.A shoock i storm skończy mi się w tym tyg,potem miesiac przerwy i najprawdopodobniej zedycuje sie na HP z No-xplode i jakies mono do tego. Ale czekam dalej na rady Wiek 18lat Waga ok.71 Wzrost 174 Staż treningowy od Grudnia Cel cyklu czysta masa Stosowane już wcześniej suplementy Dyma burn,Shoock [...]

Tak sobie myślę o tym planie i oto co wykombinowałem: Szkielet (cały rok): - witaminy - carbo po treningu - serwatka do śniadania i 20 min po treningu - olimp 80 godzinę przed snem - 3 kaps zma na noc przez pierwszy miesiąc, później 1-2 kaps Cyklicznie: - 3 x 6 tygodni kreatyna + ryboza + ala - 3 x 6 tygodni glutamina (4 dawki po 5 gram) - 3 x 6 [...]

W sumie to tak: Kreatyna 300 g (VITALMAX), do tego Carbo 1000 g - Folia (OLIMP) zeby tym przepijać kreatyne. Do tego Gainer MASS Trec'a. Dobrze bedzie ?

...Moim celem było zredukowanie tkanki tłuszczowej. Nie znałem poprawnej kolejności ;) Zwracam się z prośbą do doświadczonych kolegów o pomoc z uzyskaniu idealniej (dla mnie) formy i sylwetki. Jestem oczywiście świadom, że źródła sukcesu należy szukać w efektywnych ćwiczeniach i stosownej diecie, dlatego proszę o kilka sprawdzonych wskazówek. Moja [...]

Też mam zmułe często musiałem odstawić Complex Protein od OLIMP'a ... Bo ciągle nudności miałem i zamułe. Niewiem czy na bank tym spowodowane ale nieciekawe

No animal pak jest bardziej "zbajerzony" i wiecej w niem skladnikow ale co za tym idzie cena jest prawie 2 razy wieksza... A olimpu, hmmm najwazniejesze witaminy w dobrej cenie... Wybieraj co dla Ciebie lepsze... Jak masz kase to animal a jak wolisz zostawic na cos to olimp :)

Hmm, Novol, założenia mam podobne jak Ty, czyli masa. Trudno tu wprost mi nawet określić ile dokładnie ćwiczę bo zawsze coś takiego mi się zdarzy, że robię przerwy. Teraz dopiero po przerwie drugi tydzień ćwiczę. Jak efekty?? No muszę przyznać, że ostatnio (przed przerwą) jak ćwiczyłem kilka miesięcy, efekty były niezłe. Przybrałem ok. 5 kg masy, [...]

Olimp - jada, na dawnej opinii, punktach i wizerunku pudziana (jednak witaminy i towary po za stackowe są ok jak aakg, kreata, omega etc) Hi-Tec dobre składy, dobrze klepie - ale dawki zwykle trzeba podwójne.. i wtedy ekonomia o kant (o białkach nie wspominam, bo szkoda mi ich) trec - przereklamowany, choć kiedyś chwała za nitro megabol - produkty [...]

Tylko czy produkty z niska ceną są na pewno oryginalne?Kiedyś zakupiłem 6kg gainbolic w promocji na allegro o smaku czekolady.Miałem w domu jeszcze końcówkę poprzednio kupionego Gainbolica o tym samym smaku kupionego w bodajże Decathlonie i smaki mocno się różniły.Pamiętam,że nawet wysłałem zapytanie do firmy Olimp ,czy mozliwe jest aby z ich lini [...]

[...] po 2-4 miechach ĆWICZENIA można wziąść-naczy sie można...najklepiej by wtedy wzuiąść)jeżeli Ci zależy na masie , to weź monohydrant(zalewa wodą)-polecam kre-alkalyn z olimpu albo Sci-teca , jeżeli na czystej sile to jabłczan kreatyny(Activita ostatnio wydaała jabłczan w niskiej cenie...olimp tesh ma...) no i to tyle :) Zmieniony przez - [...]

A może wszyscy tak myślą, bo Olimp zrobił im pranie mózgu? Kiedyś ludzie nie mieli białka i kreatyny z Olimpu, a mieli siłę większą niż nie jeden wspólczesny. Mógłbym się zgodzić tylko z tym, że dieta jest ważna przy budowaniu sylwetki (przedewszystkim masy), ale nie siły.

A co wiecej wiele supli ze stanow w swoich odzywkach bialkowych WPC nei ma takich substancji jak: apartam(prolab i hdt)- chemiczny "srodek slodzacy", a takze innych chemicznych dziwactw niezbyt zdrowych dla organizmu czlowieka!!!!( w Polsce nie ma takich produkto...Olimp takze sie nie wyroznia pod tym wzgledem, sprawdzcie sobie dokladnie [...]

ehh... co firma to inna filozofia... Olimp mówi aby spożywać na pusty żołądek... Ultimate że po posiłku... Endotest mamy zjadać przez 3 tygodnie... Tribusteron przez 8-12... na TREC-owskim extreme... nie ma wogóle napisane jak długo to stosować i co najważniejsze kiedy... co firma to inny wymysł... bez sensu to trochę... może wreszcie jakiś [...]

Na poczatku musisz zadbac o to co jesz, niemowie tu o wyliczaniu gram w gram wszystkeigo, ale zeby nei bylo ze wpieprzasz 10 kromek dziennie + schabowego z frytakmi i chcesz na tym cos zrobic... 1. Witaminy, Omega 3. 2. Narazie kreatyna potrzebna nie jest. 3. Polecalbym raczej CarbBX z Biogenixa taniej i lepiej. 4. Nieznam. 5. Zaleznie od [...]

wlasnie musze sie wziac za diete:/ a co sadzicie o kreatynie-OLIMP CREAPURE MONOHYDRATE POWDER i gainerku- UNIVERSAL GAIN FAST 3100 to wlasnie mialem na oku co o tym myslicie?

prosze co po niektorych o niepowtarzanie sie...podlaczenie duchowe do postu oznacza to samo co przytakiwanie...nie piszcie 100 razy tego samego tylko zeby napic posta... po wprowadzeniu zasad przez jakis czas bylo nawet spoko...teraz znoow sie pogarsza... ehh wrzuccie na looz...niech w tym dziale bedzie esensja a nie cienka herbata z fusami ! ok [...]